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Non pensare a quello che sei, non pensare a quello che fai… Non cercar di capire i perché che ti chiedi apri gli occhi e capirai. Guarda il cielo è scuro e sereno e la luna si culla sul monte guarda gli alberi scuri, più della notte son saggi e dicono il vero. Narran storia più vecchie di noi e se vuoi ascoltarle potrai se una sera nel bosco al saluto di un albero tu risponderai. E allora potrai imparare…

Veniamo da tempi lontani, per proiettarci in altri, ancora più lontani. Non avevamo lo stesso nome e lo stesso volto che abbiamo ora, e chissà come ancora appariremo in futuro. Siamo strutturati, ora, per non ricordare  nulla del nostro lontano passato e nel futuro non ricorderemo nulla di quello che siamo e facciamo in questo nostro presente. Ma un filo rimarrà teso, una memoria sottile sarà sempre all’erta, nelle profondità delle nostre circonvoluzioni cognitive, raccogliendo – come suo compito –…

Animali fratelli maggiori, li chiamiamo nei nostri seminari di ecopsicologia. Perché sono loro che ci hanno insegnato e accompagnato a sopravvivere, prima, e vivere, poi, su questo bel Pianeta. Non saremmo mai arrivati dove siamo ora, come civiltà umana, se non avessimo avuto gli animali a farci da guida, mezzo di trasporto, cibo,  fonte di vestiario, guardia, forza lavoro, aiuto nella caccia, oracolo, cavia, e molto altro. Sono, inoltre, per noi compagnia, ispiratori, amici e compagni. Gli animali hanno sempre…

Quando cominciamo ad accorgerci, meglio ancora, a ricordarci, che siamo anche noi Natura, le stagioni non si susseguono più con indifferenza, perché ci permettiamo di sentire anche noi le energie che sono più attive nel territorio che abitiamo e che sono così forti da penetrare gli spessori delle mura delle nostre case, il sottile strato di asfalto che ci separa dalla brulicante terra e persino le pellicole artificiali con cui ricopriamo nostri corpi. Tra queste, l’energia della primavera è la…

“Sapere di non sapere” è un’antica perla di saggezza, lasciataci da Platone come eredità di Socrate. Un atteggiamento attuale più che mai, in un’epoca in cui informazione e opinioni si mescolano e attorcigliano tra loro. E’ sempre più difficile, per il consumatore distratto di notizie, districarsi in una giungla in cui fake news, affermazioni oziose, proclami incisivi ma inconsistenti, rendono più difficile che mai comprendere il mondo in cui viviamo. Guardarci attorno con la necessaria attenzione richiede energia e non…

La vita che viviamo è un mistero. Se non dedichiamo tempo a questa considerazione, la quotidianità ci inghiotte nei suoi vortici di impegni, appetiti, conflitti e prima o poi ci sfianca con le sue richieste incessanti. Se, al contrario, dedichiamo troppo tempo a questa ricerca di altrove, ci roviniamo l’opportunità di godere appieno dell’esperienza presente e non ci facciamo carico della nostra capacità di incidere sugli eventi e di modellare il mondo che ci circonda creando forme coerenti con le…

Due dimensioni che si richiamano e rafforzano a vicenda. La connessione tra le due diventa fondamentale in tempi in cui viene meno la possibilità di frequentare la natura selvatica. Riconoscendo che noi “siamo Natura”, possiamo ricreare la connessione con il mondo di cui siamo parte  anche coltivando pratiche di esplorazione e godimento della nostra natura interiore. Quando  la coda ghiacciata di una cometa ha sfiorato il pianeta, miliardi di anni fa, molecole organiche provenienti da lidi lontani sono cadute sulla…

Speranza Attiva, è l’invito di Joanna Macy, ambientalista impegnata da più di 60 anni nel risveglio del senso di riconnessione con la Natura. Anima animale è il manifesto di Richard Louv educatore statunitense – noto per il suo best seller L’ultimo bambino dei Boschi (Rizzoli 2006) – che ci ricorda che il nostro futuro è nella connessione e coabitazione con gli altri esseri viventi e nell’amore per la Natura. Due messaggi forti da due figure chiave nella formazione in Ecopsicologia,…

Ci siamo scelti un pianeta con la forza di gravità. E’ sempre più facile farsi coinvolgere da pensieri pesanti, preconfezionati, superficiali, automatici. I primi che emergono, senza adeguata verifica. Spesso indotti dall’esterno, casualmente o in modo opportunamente studiato da interessi altrui. Per contrastare l’inerzia mentale, possiamo esercitare il pensiero critico, il libero arbitrio, l’intelligenza emotiva, la presenza a noi stessi, agli altri e a ogni situazione. Competenze che, in quanto esseri umani, sono il nostro più immediato è indispensabile traguardo…